Artrose i knæet (gonartrose)
Knæartrose kan gøre hverdagsaktiviteter som at gå på trapper eller tage en gåtur til en udfordring. Sygdommen udvikler sig langsomt og fører ofte til smerter, stivhed og hævelse. I denne artikel besvarer vi spørgsmål, der kan hjælpe dig med at forstå og håndtere artrose i knæet.
Hvad er årsagerne til artrose i knæet?
Årsagerne til artrose i knæleddet er flere. Alder er en af de største risikofaktorer, da brusken bliver mere skrøbelig med tiden. Arvelighed og tidligere skader, f.eks. menisk- eller korsbåndsskader, øger sandsynligheden for artrose senere i livet. Overvægt og fejlstillinger i benene kan belaste knæleddet og forårsage slid på brusken. Også erhverv eller sportsgrene med tung og gentagen belastning af knæene kan fremskynde udviklingen af knæartrose.
Hvilke symptomer er almindelige ved knæartrose?
De mest almindelige symptomer på knæartrose er smerter, stivhed, hævelse og nedsat bevægelighed. Morgenstivhed og stivhed efter hvile er meget udbredt, og mange oplever, at det tager tid, før knæet "kommer i gang". Hævelse i knæleddet kan gøre det vanskeligt at bøje eller strække benet helt. Symptomerne har stor indflydelse på hverdagen, men med behandling og hjælpemidler er det ofte muligt at forbedre situationen.
Hvordan føles det at have artrose i knæet?
I begyndelsen oplever mange smerter ved belastning, f.eks. ved længere gåture, løb eller trapper. Smerten kan komme og gå, men bliver som regel mere konstant med tiden. I senere stadier kan smerterne være til stede selv i hvile, hvilket påvirker både søvn og daglige aktiviteter. Stivhed er et typisk symptom, især om morgenen eller efter længere tids stillesiddende. Hævelse, varme og knasende lyde fra leddet er også almindelige.
Er det godt at gå ture, når man har artrose i knæet?
Gåture og cykling er ofte de bedste former for træning ved knæartrose. Regelmæssig bevægelse styrker musklerne og holder leddet smidigt. Bevægelse er en af de mest effektive behandlinger ved knæartrose. En knæstøtte kan stabilisere og aflaste leddet og dermed gøre det lettere at være fysisk aktiv.
Hvad kan man gøre ved artrose i knæet?
Behandling af knæartrose består af flere komponenter. Vægttab er en effektiv indsats, fordi det direkte mindsker belastningen på leddet. Træning styrker musklerne omkring knæet og aflaster leddet. Fysioterapi, gåture, cykling og vandtræning er særligt gode. Smertelindring i form af medicin eller kortisoninjektioner kan være aktuelt ved udtalte gener. Ved svær knæartrose kan operation med knæprotese blive nødvendig.
Hjälpmedel vid artros i knäleden
Camp Scandinavia tilbyder et bredt udvalg af hjælpemidler ved artrose i knæet. I et tidligt stadium har man ofte gavn af en knæortose, der giver moderat støtte og kompression omkring leddet. Til træning eller længere gåture passer f.eks. Active X Sleeve godt til at stabilisere knæleddet. I et senere stadium anvendes i stedet rigide knæortoser som OActive 2 eller Catalyst Propel™ OA. Disse ortoser aflaster og stabiliserer knæleddet, begrænser uønskede bevægelser og mindsker dermed smerter ved aktivitet.
Har du spørgsmål om artrose og ortoser?
Vi hjælper dig gerne med spørgsmål om vores sortiment af ortopædtekniske hjælpemidler eller hvor du kan finde vores produkter. Kontakt os på info@camp.dk.
Ofte stillede spørgsmål om artrose og støtte til de mest almindelige former
Find din nærmeste forhandler
En del af vores sortiment af ortoser og hjælpemidler findes hos udvalgte forhandlere. Find din nærmeste forhandler »
Om Camp Scandinavia
Camp Scandinavia er en af Nordens førende producenter af ortopædiske løsninger. Siden 1954 har vi haft et tæt samarbejde med ortopædiske eksperter, sundhedspersonale, forskere og brugere for at udvikle hjælpemidler, der forbedrer livet for mennesker med nedsat mobilitet. Læs mere om Camp Scandinavia »
For mere inspiration, tjek vores patienthistorier eller træningstips!
